逃避型是個好伴侶的5大證據！看懂他沒說出口的愛，挽回才不會越走越遠
別再誤會逃避型，他其實專情又可靠!
愛情時光機介紹頁三個免費影片：立即參考
如果你正在挽回逃避型，一定聽過有人說：
「遇到逃避型，快跑就對了啦！幹嘛浪費時間在這種冷血的人身上？」
大部分的人只會一直放大逃避型的缺點，卻很少有人告訴你，當他在一段關係裡真正有了安全感，其實很有機會成為一個可靠又專情的好伴侶。
逃避型身上那些讓人看不懂的冷漠和退縮，很多時候並不是因為他不愛你，而是他用來保護自己的一種方式。
他就像一個對危險特別敏感的人。只要感覺到壓力，或是發現事情開始不在自己的掌控之中，他馬上就會進入防禦狀態，先把自己保護起來。
這也就是為什麼，逃避型很容易被貼上渣男、渣女的標籤。
很多人無法理解，為什麼一段關係到了後期，甚至分手以後，他的態度反差可以這麼大。明明前一陣子還對你很好，現在卻突然變得很冷淡，講話很絕情，甚至直接消失、已讀不回，讓你忍不住懷疑：
「他以前對我的那些好，難道全部都是假的嗎？」
你千萬不要只看他現在對你的態度，就把你們過去的一切全部否定，甚至認為他以前對你的好，通通都是演出來的。
你仔細想想，不管他是不是逃避型，只要一個人已經決定分手，就代表他當下對這段感情沒有以前那麼投入，也開始想要慢慢拉開距離。
既然你們現在已經不是情人，他自然不可能再像伴侶一樣照顧你的情緒，也不可能像以前一樣對你噓寒問暖。
所以，如果你想判斷他到底有沒有真心愛過你，你應該回頭看你們感情好的時候，而不是只看他分手之後對你的態度。
你回想一下，在你們感情好的時候，他是不是曾經默默為你做過一些貼心的舉動？他是不是也曾經為了讓你開心，主動為你付出？
只要有，就不用懷疑，他當時確實真心愛過你。
他現在之所以表現得這麼絕情，很可能只是因為這段關係帶給他的壓力太大，讓他整個人進入高度防備的狀態。
當你願意先放下分手之後的失落和不安，重新看懂他表達愛的方式，你就會發現，接下來這五個特質，不只可以證明他曾經真心愛過你。當他在關係裡真正有了安全感，慢慢走向比較安全型的狀態之後，這些原本被防備心藏住的優點，也會逐漸展現出來。
第一個優勢：他很務實
如果你仔細觀察就會發現，逃避型從小到大就習慣靠自己解決問題，所以通常獨立性很強，也累積了不少處理事情的經驗。
我們在生活中難免會遇到一些突發狀況，例如開車時不小心跟別人發生擦撞、工作上突然出問題，或是臨時需要一筆錢周轉。
很多人，尤其是比較偏向焦慮型的人，遇到這種事情時，第一時間可能就會慌了手腳，腦袋一片空白，甚至忍不住哭出來。
但是逃避型的反應通常完全相反。他不太會陪著你一起焦慮、一起慌，而是會立刻冷靜下來，開始思考：
「現在應該先打給誰？」
「現在應該先處理什麼事情？」
「還有什麼方法可以解決？」
只要你們的關係能夠走到安全、穩定的階段，他務實的這一面，就可能成為你生活中非常可靠的後盾。
當你在生活中遇到麻煩時，你不用擔心他會跟著一起失控。很多時候，當你還在慌張、不知道該怎麼辦時，他可能已經開始幫你找方法，甚至連問題都快幫你處理完了。
第二個優勢：他很專情
講到這一點，一定有很多人不敢相信，心裡可能會想：
「Max，你沒有搞錯吧？逃避型不是最怕承諾，也最怕被親密關係綁住嗎？」
事情不一定是你想的那樣。一個比較成熟，也能夠在關係裡感受到安全的逃避型，往往會把「承諾」這兩個字看得非常重。
在現在這個速食愛情的時代，很多人交往很隨便，提分手也很快，好像談戀愛只是在扮家家酒。
可是，逃避型之所以在感情裡走得這麼慢、這麼猶豫，很多時候正是因為他很清楚，一旦做出了承諾，自己就要承擔很大的責任。
他不一定是害怕承諾，他真正害怕的，是把承諾給錯人。
他怕自己達不到你的期待，更怕兩個人投入得越深，最後反而傷得越重。所以，他才會一直猶豫，不敢輕易把承諾說出口。
但換個角度來說，只要你能讓他在這段關係裡感受到足夠的安全感，讓他確定這段關係是穩定、值得信任的，他其實很有機會成為一個忠誠而且專情的伴侶。
因為對他來說，承諾一旦說出口，就不是隨便講講而已。他會很認真地看待這份承諾，也不會把你們的感情當成兒戲。
第三個優勢：他很敏銳，也會默默保護你
很多人覺得逃避型的防備心太重，總是過度警覺，有時候甚至敏感到讓人覺得很難相處。
但是換個角度來看，這份敏銳其實也可能成為他的優點。
逃避型長期養成的習慣，就是隨時觀察周遭有沒有危險、身邊的人值不值得信任，以及有沒有人可能會傷害他。
所以，他對危險的敏感程度通常會比一般人更高。一旦你們的關係建立起足夠的安全感，他原本只用來保護自己的危機雷達，也可能開始用來保護你、保護你們的感情。
舉個很常見的例子。你身邊有沒有那種平常滿嘴好話，實際上卻只想佔你便宜的假朋友？
或是網路上那些包裝得好像很好賺，實際上卻是詐騙的投資項目？
很多時候，你可能還傻傻地相信對方，但是逃避型通常會比你更早察覺不對勁，也比較容易看穿對方真正的意圖。
一個成熟的逃避型，很有機會成為你身邊可靠，而且會替你多留意風險的人。
這不是因為他什麼都不怕，而是因為他比一般人更懂得提早防範。在那些麻煩和危險真正找上你之前，他可能就已經先發現問題，甚至默默幫你避開那些風險了。
第四個優勢：他喜歡簡單、平靜的生活
現在很多人談戀愛，動不動就一哭二鬧三提分手，或是搞一堆情緒勒索。兩個人就像在演宮鬥劇一樣，每天互相懷疑、互相試探。
逃避型對這種複雜又混亂的相處模式，通常非常反感。
在你們的關係還沒有建立起安全感的時候，他面對衝突，可能真的會選擇冷戰、消失，或是直接逃開，不願意面對眼前的問題。
但是，只要你們的感情進入比較穩定的階段，他這種不喜歡把事情搞得太複雜的個性，反而可能成為你們生活中最舒服的平衡。
他通常不會隨便跟人深交，真正能夠走進他的生活圈、得到他信任的人，其實不多。
他不喜歡湊熱鬧，也不喜歡聽一堆八卦是非，更不想每天被複雜的人際關係拖著走。他真正想要的，往往只是簡簡單單、平平淡淡地把自己的生活過好。
跟一個在關係裡有安全感的逃避型在一起，你的生活可能會少掉很多沒有必要的爭吵。
他不喜歡把生活搞得太複雜，只想簡單過日子。這會讓你們的兩人世界變得比較安穩，也不用每天為了一堆無聊的小事吵來吵去。
第五個優勢：他其實心很軟，也懂得包容
逃避型往往比一般人更懂得包容，也比較願意原諒別人犯下的一些小錯。
你可能會想問：
「怎麼可能？他平常看起來冷冷的，甚至還有一點挑剔，怎麼可能這麼有包容心？」
其實不一定。逃避型過去的成長經歷，常常會讓他很早就明白，這個世界上本來就沒有完美的人，自己的需求也不見得每一次都會有人回應。
他知道每個人都有缺點，也知道每個人都有可能犯錯。所以，當你在生活中偶爾做了傻事，或是不小心講錯話時，他通常不會因為你犯了一點錯，就覺得你整個人很糟糕。
只要你們之間已經建立起足夠的信任和理解，他反而會是那個願意包容你、陪你一起處理問題的人。
他可能會很平靜地跟你說：
「沒關係啦，事情都已經發生了，我們先想想看要怎麼解決就好。」
接著，他就會開始跟你一起想辦法，把眼前的問題解決。
對他來說，只要他在這段感情裡能夠感受到安全，知道你對他是忠誠的，也相信你是真心想把這段關係經營好，那麼就算你偶爾犯了一些小錯，他也不一定會一直放在心上。
逃避型展現優點的重要前提：安全感
講完這五大優勢，最後有一件非常重要的事一定要提醒你。
逃避型身上這些很棒的特質，有一個非常重要的前提，就是他必須先在這段關係裡感受到安全。
如果你的前任一直覺得這段關係充滿壓力和焦慮，那麼他的務實，就可能變成對你的冷漠和絕情；他的警覺，會變成對你的各種懷疑；而他對承諾的重視，反而會讓他更不敢靠近你，只想不斷往後退。
所以，我們挽回真正要做的，是學會怎麼讓他重新感受到安全，讓他在你面前慢慢放下防備。
當他重新有了安全感，他的務實、專情、敏銳、平靜和包容，才有機會完整展現在你面前。
挽回逃避型之前，先處理自己的焦慮
我知道正在看這篇文章的你，心裡多少都會有一些委屈。
你可能會想：
「Max，我當然知道他好的時候真的很好，可是我們現在就是分手了。他現在對我已讀不回，又對我做出這麼多冷淡的事情，我真的很焦慮，也很痛苦。」
我真的懂那種被推開之後的心碎和無力感。
但當你在挽回逃避型的時候，如果你每天都處在患得患失的狀態，一直擔心他是不是真的會離開，甚至忍不住反覆傳訊息、測試他的態度，或是說出一些讓他更有壓力的話，那麼你在不知不覺中帶給他的壓力，只會讓他的防備心越來越重，也讓他更想逃開。
想要打破現在的僵局，第一步不是急著改變他，而是先把自己的情緒整理好。
不要再讓他的一個已讀不回、一則限時動態，或是一個隨意的小動作，決定你今天一整天的心情。
很多時候，他根本沒有想要故意傷害你，只是你因為太焦慮而過度解讀，最後做出更多讓關係惡化的行為。
如果你在這個過程中真的覺得很累，或是情緒一直無法恢復平靜，可以參考我的 《分手逆轉勝》。
這是一套針對失戀後內在修復與情緒整理所設計的課程，目標是幫助你處理不安、降低焦慮，不再因為前任的一舉一動影響心情，慢慢找回自己的信心。
當你不再是一個讓他感到壓力和危險的存在，而是逐漸成為一個情緒穩定、相處起來令人安心的人，他在你面前才有可能真正放下戒心。
重新聯絡逃避型，不是嘴巴上說當朋友就好
當你把自己的情緒整理好了，接下來要面對的問題就是：到底要怎麼跟逃避型前任重新開啟對話？
如果你們現在的關係已經很僵，千萬不要再死纏爛打，也不要急著逼他表態復合，或是不斷要求他跟你解決感情問題。
你越急著逼他處理問題，他就越容易覺得自己被逼到角落，只想趕快離開。
你現在真正需要做的，是保持一個不會讓他感到壓力的距離，再慢慢重新吸引他。這也是我在 《愛情時光機》 裡重點教大家的朋友挽回法。
不過，講到退回朋友的位置，我一定要提醒你一個很常見，也很致命的錯誤。
很多人天真地以為：
「只要我嘴巴上不提復合，就代表我是在跟他當朋友。」
結果傳出去的訊息、聯絡頻率和關心程度，還是遠遠超過普通朋友。例如嘴巴上說要當朋友，卻照三餐傳訊息，繼續用交往時的方式關心和照顧他。
這些行為根本不是普通朋友會做的事情，他當然會繼續對你保持防備。
等到對方開始冷淡、已讀不回，甚至根本不想理你時，你才回頭抱怨：
「Max，做朋友這招根本沒有用，他連朋友都不想跟我做。」
真的不是這個方法沒有用，而是你沒有拿捏好朋友之間應有的互動分寸。
為什麼他不想回你的訊息？
你換個角度想想看，如果今天有一個普通朋友，突然沒頭沒尾地傳一句：
「你吃飯了嗎？」
你除了一句「吃了」或「還沒」之外，是不是也不知道還能回什麼？
以前你們是情人的時候，他可能會因為感情的驅動，主動跟你分享很多事情。但現在你們已經退回普通朋友的位置，他自然不會想要講這麼多。
而且對逃避型來說，他收到這種訊息之後，還可能會開始懷疑：
「你是不是又想跟我聊感情？」
「你是不是又想逼我復合？」
「你是不是又想叫我處理你們之間的問題？」
他的壓力馬上就會再次升高。
所以，如果你現在也剛好卡在「傳訊息給他，他都不太回」，或是「完全不知道該跟他聊什麼」的狀況，可以參考 《愛情時光機》。
課程除了會說明這些做法背後的原因，完整版也整理了超過一百個實際的對話訊息範例，讓你知道該用什麼樣的文字和語氣、用什麼頻率，以及在什麼時機傳訊息。
你不只是要避免讓他一看到你的訊息就產生防備，更要慢慢增加他對你的好奇，讓他重新願意接近你。
你要做的，是讓他慢慢感覺到，現在跟你相處真的變得比較輕鬆，也沒有以前那麼大的壓力。
只要他重新覺得跟你相處是輕鬆、舒服的，復合才有機會變成一件自然的事情。
看懂他的防備，也別忘了肯定自己
看完這篇文章，我真的很希望每一個愛上逃避型，或是正在努力挽回他的你，都可以先給自己一個大大的肯定。
挽回逃避型這條路確實會有點孤單，因為很多人都無法理解，為什麼你還要挽回一個現在對你這麼冷淡的人。
你不是看不見他的忽冷忽熱，只是因為你曾經跟他走得夠近，所以看見了他防備心背後那些溫暖、務實又專情的優點。
只要你願意先透過 《分手逆轉勝》 慢慢找回自己的平靜和信心，再運用 《愛情時光機》 裡面的破冰對話技巧，一步一步引導他，你們就有機會從現在的疏遠，慢慢重新建立起一段更穩定、更親近的關係。
目前兩套課程合購最高可享有69折優惠。如果你真的想改變你們現在的關係，建議你現在就開始學習。
挽回不只是學習理論，更重要的是知道如何實際運用，讓你們兩個人慢慢走向更有安全感的狀態，重新建立一段真正幸福的感情。
我是戀愛診療室的 Max，讓我陪你找回愛的力量。
詢問感情問題、申請Max一對一諮詢
請來信到: datingdocsales@gmail.com
或點擊加入 >> 戀愛診療室官方Line
留下你的意見