六大維持遠距離戀愛關係的秘訣 – 失戀診療室LoveDoc
我們常常會見到情侶雙方生活在不同城市,甚至是不同國家。
無論朋友或家人怎麼說,其實只要你有正確的觀念,即便與對方生活的地方有段距離,遠距離戀愛仍然是可以成功的。以下是一些維持遠距離戀愛的訣竅。
1.設定好雙方的期待
你要確保讓你們對雙方的期待都在一致的頻率上。首先,你們要溝通好雙方能跟其他異性出去嗎?還是完全不能呢?
討論你們之後要如何、何時、多常聯絡。例如:先告訴對方如果你在工作時無法接電話/傳訊息,但能在下午後連絡。
討論出一個雙方最能配合的時間打視訊或語音,以及多久一次能當面見面。
雙方約好聯絡的時間,能大大消除感情相處間的疑慮,屏除「對方是否還想跟我在一起呢?他根本不接我的電話」這類心裡會有的困惑。當然了,感情是隨時都在變化的,你個人的生活也一樣,所以雙方把自己的需求及想法開誠佈公,能讓感情間更加圓滿。
2.規律的連絡
為了要建立好感情關係,你必須有規律地連絡對方。雖然很多人透過書信、簡訊、LINE…等等有很多不同的聯絡方式,但遠距離關係自然必須高度仰賴數位通訊。我建議你嘗試模擬雙方很接近、親暱的頻率來聯絡對方。這可能會讓你要對平常的溝通模式做出些調整,但這樣可以讓彼此間的頻率更加同步。
但很重要的是,要讓溝通的「量」維持平衡。不要用訊息轟炸另一半,試著等他們回覆你後,你再做後續回覆。
可是另一方面,千萬別忽略對方好幾天──如果你最近會變很忙的話,讓他們知道你近期無法太常聊天,並給他一個預告說你何時後才能繼續聊天。
總而言之,沒有人喜歡被對方冷落的感覺!
3.即便分開也要一起做事
可以嘗試一起玩線上遊戲,一起看影集,一起聽廣播或視訊下午茶。即便你人不在同一個地方,依舊能有很多事能一起做。這也是個機會讓你們可以了解彼此興趣,更瞭解對方。舉例來說,你們可以輪流選擇喜歡的電影來一起看,透過看電影可以更了解對方的喜好是甚麼,也讓你們之間有更多話題能聊。
4.別直接下定論
即使科技非常方便,各種通訊功能能幫我們維持感情,但也很有可能是破壞感情的一大兇手!有時候很有可能另外一半不回訊息、不接電話,但其實是因為設備或軟體問題造成的。如果你發現對方異常安靜,試著用不同管道連絡他,別直接氣沖沖地下結論,先試著聽他們的解釋。當對方沒有做錯任何事時,大可不必無故起爭端。
5.信任
遠距離戀愛,你就必須要信任你的另一半。因為距離的關係,很可能就提高了對「忠誠」這件事的擔憂,會有這種感覺是很正常。但是,你要避免這種感覺來擾亂現在這段融洽的感情。當你無法掌握對方每日行程時,會有這種困擾也是很正常的。
但你大可不必搞一些花招來限制對方,你需要的是放寬心,相信對方跟你一樣對這段感情是有所承諾的。如果你有肯定的把握是對方不忠,那就合乎情理、心平氣和地表達出你的顧慮,建議用電話或視訊來講,而不是用文字訊息。因為文字訊息無法正確表達出情緒,且容易被誤解。如果你真的無法信任另一半,那或許遠距離關係並不適合你。
6.有個共同目標
確保你們對這段感情有一樣未來願景是很重要的。為何這段感情會分隔兩地?是因為某一方為了工作的關係嗎?工作地點是暫時的還是長期規劃?你們之中有人可以換地點生活嗎?這些問題可能在關係一開始時很難回答,但隨著感情漸漸相處成長,理出這些問題的答案便是很重要的課題。
沒人能夠想像要花大半輩子的人生,跟一個遠在千里之外的人當伴侶。所以找出一個感情未來要走的方向,能夠決定你們未來長久相處的成敗。
總而言之,要讓遠距離戀愛能夠成功的關鍵在於「真心」、「誠實」、「溝通」
感情相處這段過程是一直在變動的,你們一開始所設下的「規定」也或許會因為時間關係而改變了。重要的是,要經常重新評估的這段感情,如果雙方都很滿意的話,繼續保持。要是有一方或雙方都不滿意的話,盡力去達成相互妥協。
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