分手後女孩會有三種情緒反應，而且差異非常明顯，她們心裡的OS是這樣的：

1. 「去你的！渣男！」
2. 「我終於自由啦！」
3. 「結束得太快了吧……」

第一種和第三種反應，對於想要挽回感情的你來說，可以說是樂觀多了。

以第一種情境來說，女孩大腦中翻湧的心情叫做「自我拒絕心理」，類似車子偵測到外在危險後的自動煞車系統，她想要你卻得不到你，所以與其被你傷害，不如強制澆熄對你的愛意，甚至恨你一番。這代表什麼呢？分手雖然已成事實，但卻不是她想要的結果；原因在於她一直處於無法被你滿足的壓抑狀態，而她的忍耐已經到了極限，所以才願意離開你，心懷憤怒、挫折、懊惱等各種負面情緒。

以第二種情境來說，是對你最最不利的，因為女孩的情緒是「鬆了一口氣」，她感到乏味/沒有挑戰/喪失新鮮感，如今她終於解脫了，可以放膽去追求夢想中的生活，而且甩開身邊那個無趣又煩人的拖油瓶。如果你感受到對方開始冷淡，漸漸對你失去興趣，強力建議你參考愛情時光機，課程中我將給你一個能夠在60天挽回成功的計畫，因為被疏遠冷淡，肯定是對方討厭我們現在這個狀態，你一定要改變，用嶄新的形象才能重新獲得對方的心。

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第三種反應，比起以上兩種來說非常罕見，有些生活中不可抗力的因素介入了你們的感情，在你們還沒品嚐完這段關係的酸甜苦辣之前，就被迫喊卡，她帶著不捨和愛戀回顧過去自問：「 如果我們還在一起呢？」她幻想著如果命運沒有大搖大擺插入你們的人生、在開花結果前就把感情一把捏死，那會是怎麼樣一幅幸福的場景？

接下來我們會學到，每一種反應，都有相應的挽回對策，面對三種不同的情緒，你一定要端上女孩覺得缺乏的那個重要因素：

• 海誓山盟的承諾（Commitment）。
• 刺激與新鮮感（Excitement）。
• 正面回應那懸而未解的問題（answer）。

狀況#1 萬一女孩恨你透頂，該怎麼挽回？

女孩這下恨死你了，認為你是天下第一渣男，怎麼會這樣？因為她內心想要跟你繼續交往，卻發現事與願違，理想破滅，這並不是指控你不願意留下來努力經營這段感情，而是說，你投入感情的模式，跟女孩所期望的有一段落差。

也許，你覺得保持在這個感情的強度跟密度，已經心滿意足。但是，她想要的不只這些！她渴求更多、想要從你身上得到更多！到頭來，她突然覺悟到，你要不是做不到、要不就是不願意滿足她的需求，且因此離你而去。

感情最後會走到分手，其實問題在很早交往的過程中就已經發生，然後慢慢累積到無法收拾才會導致分手的狀態，如果你希望能讓彼此感情回到熱戀，我強力建議你愛情時光機，課程中我會將交往關係拆成四大過程，了解交往過程以後如果再碰到一樣的問題，我們就可以預先化解，根本就不需要走到分手這一步了！

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這時，挽回的關鍵就在於：

1. 趁她還處於「療傷期」或是「想念期」，對你依舊念念不忘的時候，試圖重新聯繫。女孩在療傷期時，對你的思念情感還在高峰，只要你找到正確的切入點，就能夠巧妙地導引那些情緒，變得對你有利。而如果她處於想念期，就更容易了，因為本來就想要跟你復合。如果女孩已經進入了冷淡期，那就請你識相先別打擾，她對你的印象雖然正面，不過說來令人鼻酸，那是一種近乎母愛的愛護之情，已經不是性感或浪漫的渴望了——那種感情會在想念期重燃，所以要看好時機。
2. 主打文宣：「我想跟你定下來。」。你得強調一件事：定下來是你一直以來都想做的事，不過之前找不到適當的時間說出口而已。不過同樣重要的是：「如果你並非真心，就不要給出承諾。」那對你只會有負面影響而已，對她來講更傷身傷心。如果這階段你還沒做好準備承諾你們的未來，就不要跟憧憬結婚成家的女孩復合；反之，你要學會給她最後的疼愛——把手放開，並找另一個跟你想法一致的女孩在一起。
   在此鄭重告誡：如果你們復合了，但是出發點不對，例如只是害怕失去，而非真心渴望跟她一起成長、長相廝守，那結果一定會非常難堪，可能還會見證人性的醜陋。對女孩，對自己，都要誠實說出內心的真正想法，只有在你們的目標一致時，才展開對她的二次追求。
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3. 不要改變她愛上你的那種男子氣概。雖然你願意跟她再深入一點交往，或許也願意給彼此承諾，但那不代表你就要變得軟趴趴沒主見，或黏人又容易情緒化。你還是原來的那個漢子，只不過對於定下來這件事，你勉為其難地保持了開放的態度罷了。
   在分手的這個時間，要怎麼為復合鋪路？最好的方法就是傳送一封文字訊息給女孩，表達「雖然暫時分開，但我祝你一切安好」的祝褔，要點有：

• 雖然你還沒說出口，但你早已打算要穩定下來/給她承諾/和她同居（端看你們的下一步是什麼）。
• 你很遺憾，之前的感情以失敗收場。
• 你確信她會找到更完美的對象，而你，也會成為她永遠的好朋友。

整體來說，語調帶點憂傷跟悲劇情懷，就像哀悼一段真摯的愛已然殞落。而這訊息的目的，其實是要告訴她，其實理想的感情已經近在咫尺，她卻決然放棄、棄械投降、然後拂袖而去。

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這封信不需要感情浮誇跟狗血，你要表現出來的是「難過」二字，我們不能在一起簡直是一場悲劇，但是也不用緊迫逼人地說「如果我們復合的話，你就能擁有想要的一切」；「我們距離理想就差那麼一點點，只不過過不了這一關」這才是你該傳達的意思。

你該植入一個觀念到女孩的大腦裡：只要她能再撐得久一點點，就能擁有完整的你，你就能完完全全屬於她。那種心情，類似於你持有某張股票多年，期待它會大漲特漲而你也因此變得家財萬貫，但等到絕望的你最後決定認賠殺出，不過，就在幾天之後，該股有了爆炸性的漲幅，而你才悔悟如果能夠再堅持一下，那筆夢寐以求的財富就是你的了，但你卻在最後一刻放棄！

如果你希望能夠在挽回時成功反轉頹勢，我強力建議你參考愛情時光機，在感情危急的時候是分秒必爭的，必須第一時間將問題止血，課程中我將告訴你如何快速的拯救感情，並且運用核心模組中的超殺分手挽回信，讓另外一半非常感動之外，更會故意激發出她想要回應你的慾望。

這封信你可以細心琢磨、仔細刪改，遣詞用字是成功的關鍵。萬一寫得不夠精準，就容易聽起來假惺惺，或更糟糕——聽來你就在搖尾乞憐，想要販賣那些她早就棄之如敝屣的舊貨。一定要寫得無懈可擊。我建議你先寫個大概，存成草稿，到處晃晃走走後，再回到電腦前，好好讀一下，並在腦中模擬預期的後果，然後進行修改。

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為什麼要採取傳訊息這種作法呢？她因為得不到理想的感情而和你分開，現在，你要告訴她，她可以獲得心心念念的完美關係。

而若要完整傳達你的心裡話，最好的方式就是用文字訊息，這樣她才無法打斷你的話，或切斷你講話時的情緒（如果見面講或是電話溝通，都很有可能受對方影響，而吞下某些想講的話）。但還有個大前提是，如果你是口語表達比文筆還要厲害的那種人，那親自見面講也無可厚非。

重要的話總得不厭其煩地說，所以我再次強調：你說的話，一定要忠於自己心中的想法。不要欺人，也不要自欺。否則你跟她鐵定會成為一對怨偶，而且你是咎由自取。這是面對第一類愛憎分明女孩的處理方法，至於女孩第二種和第三種情緒反應，請等下次再讓我好好剖析，告訴你勢在必得的挽回解方！