不是說改變是挽回當中最重要的環節嗎？但為什麼全部不起效用，甚至很有可能越弄越糟？

當一段感情過了熱戀期，進到老夫老妻階段，很容易發生其中一方開始把一切看得理所當然。當對方要求你陪伴，諸如通話、視訊、約會等等，你可能會開始覺得好麻煩，大家在一起這麼久了，都老夫老妻很安定了，做多做少其實也無所謂。

然而就是這種糟糕的心態，會導致你時常回覆對方回得很慢，甚至已讀不回。到了假日，明明就是有空閒的時間也不願意和對方出去，甚至心態更糟糕的人會反過來指責對方：「為何要求這麼多？我就是不喜歡玩視訊。」這樣的情況一次又一次堆疊上去，當他開始對此心灰意冷，就會導致關係不復存在。

很多朋友這時候很快就開始做改變，熱情關心對方、通話、視訊、邀約，然後發現全部不起效用。但為什麼全部不起效用，甚至很有可能越弄越糟呢？不是說改變是挽回當中最重要的環節嗎？

如果你也是遭遇相同窘境的朋友，請你一定要看完本篇的文章分享，還要記得索取一份＜愛情時光機＞課程，裡面對於挽回的戀愛技巧會有更詳盡的解析。

1. 常見錯誤：急著強調自己已經改變

很多朋友會在這種情境下急著強調自己的改變，也會做很多熱情的事情跟關心，但是你要想想，對方做出分手的決定不是只花一兩天決定的。這是用長時間的思考，以及在過去經營關係中長期的錯誤累積堆疊出來的後果。所以這種時候千萬不要跟對方大獻殷勤，做很多熱情的舉動，你在關係中那麼長時間都沒有做了，現在做對方也只會覺得很假，很可能讓你挽回成功又故態復萌了。

正確的方式不是用講的，用強調的，而是在我們改變印象分數之後，重新讓他感受到你的改變。

2. 印象分數的影響

挽回的時候跟追求一樣，他對你的好感度是會影響你做的事情的成效的。你可以想想看，有沒有看過大方送禮物、寫卡片卻換來對方覺得噁心的案例呢？

這是因為印象分數是負分的，再舉例來說，如果今天是暗戀對象一早站你家門口，你一定會覺得心情超好，今天一定會有美好的一天。但如果是很討人厭的前任，又或者是很ｌｏｓｅｒ的追求者一早站門口，感受又是不一樣了。在這種分手不久的時候，印象分數還是負分的情況，你越熱情，反而就越容易失敗，整個挽回的技巧非常的反直覺。

所以愛情中什麼時候做，會比你做了什麼還要重要好幾百倍。然而時機的判斷真的很困難，挽回的正確技巧往往又很反直覺，這就是為什麼你會需要＜愛情時光機＞課程，透過我們專業的教學與諮詢服務，才能確保你的挽回技巧都能在正確的時機做正確的使用。

3. 正確的挽回流程

當前任對你存有偏見的時候，即使你真心打從骨子裡改變了，也可能被印象分數影響，不僅沒有加分，還把事情越弄越糟。所以你這個時候就可以透過「冷凍法」挽回，先把負數的印象分數，至少從負分變成０分，讓時間去沖淡負面印象之後，你再回來執行你的挽回。

為了達成這件事，並且確保你每一個招都用在正確的時機上。在＜愛情時光機＞課程中，我們還幫你準備了「六十天挽回計畫」，這是我們十年以上輔導分手挽回經驗，實測出來最有效的方案。

透過三十天的冷凍跟改變，再加上三十天的重新連絡到挽回成功，整套詳盡的計畫都收錄在裡面。只要你遵照我們的教學操作，不要心急就胡亂做一些超出課表的事情，九成以上，絕大多數的案例都是可以成功挽回的。

最後如果你想要用最有效率，並且失敗率最低的方式進行挽回，強烈建議你要參考＜愛情時光機＞課程。因為挽回中有相當多的細節，不是一篇文章可以說得清楚。