交往中碰到問題、挽回時想到另一半和異性聊天就覺得好難過，該如何轉念讓自己能夠度過難關，順利挽回關係！

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不管在交往還是挽回過程中，只要看見自己喜歡的人身邊有異性出現，可能都會不知覺的沒有安全感！但是都不會表現出來，因為害怕在對方心中被扣分！

那如果你是生性多疑的人，面對這種狀況會更容易讓自己一直處在焦慮中，連帶感情也會受到影響！

因此今天我將會分享三個讓自己轉念的方法，把重心回歸到自己身上，才會讓對方更在意你，甚至感情比以前來得更甜蜜！

如果你害怕對方被搶走，想要穩定關係的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

三個讓自己轉念的方法：

方法一：先釐清哪些事情是你可以控制的

方法二：把自己的行程安排滿一些

方法三：讓自己有更多選擇

今天的分享有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！

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